Syödään yhdessä - Ruokasuositukset lapsiperheille

Nimeke: Syödään yhdessä - Ruokasuositukset lapsiperheille
Tuotetunnus: 9789523025981
Tuotemuoto: Pehmeäkantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 27,30 € (24,82 € alv 0 %)


Kust. tuotetunnus: KID026
Kustantaja: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL
Sarja: Kide 26
Painos: 2016
Julkaisuvuosi: 2016
Kieli: suomi
Sivumäärä: 127
Tuoteryhmät: - Ravitsemus
Kirjastoluokka: 59.34 Ravinto-oppi. Ruokavaliot
Kansalliskirjaston asiasanat: ravitsemussuositukset, ruokavaliot, ravitsemus, lapsiperheet, lapset, ruoka, ravinto, raskaus, imetys
Syödään yhdessä -ruokasuositukset lapsiperheille on uusi kansallinen suositus lasten, lapsiperheiden ja raskaana olevien ja imettävien ruokavaliosta. Suosituksissa kuvataan terveyttä edistävän monipuolisen ruokavalion periaatteet sekä keinoja sen toteuttamiseen lapsiperheissä. Suosituksissa painotetaan ruokakasvatusta, lapsen syömään oppimisen tukemista ja ruokailoa. Niissä on huomioitu uusin tutkimustieto kiinteiden ruokien aloituksesta ja vauvan siirtymisestä imetyksestä muun perheen ruokavalioon. Suosituksissa on esillä aiempaa enemmän ruoan monipuolisuus, vaihtelevuus ja kohtuullisuus sekä monikulttuurisuus ja vaihtoehtoiset tavat syödä. Mukana ovat suositukset vegaaniruokavaliosta ja urheilevan nuoren ruoasta sekä eräistä erityistilanteista. D-vitamiinin ja foolihapon saantisuositukset sekä ohjeet ruoka-aineiden turvallisesta käytöstä on päivitetty. Uutta suosituksessa on se, että lapsiperheen ruokailua tarkastellaan alkaen raskauden suunnittelusta aina lapsen varhaiseen aikuisuuteen saakka. Suositukset sopivat tietolähteeksi kaikille niille ammattiryhmille, joiden tehtäviin lasten, raskaana olevien ja imettävien naisten ja lapsiperheiden ravitsemuskysymykset kuuluvat.


Suosittelemme myös tuotteita: